【この記事を書いた人】
整体療術院UP 代表 顕上義宗
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痛みや疲れの奥には、体のバランスのサインが隠れていることがあります。新潟市秋葉区の整体療術院UPでは、日々の施術や気づきをブログで発信しています。見落としがちな体の声にそっと目を向けるきっかけになれば幸いです。
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こんにちは!いつもありがとうございます
先日は立ち仕事で毎日頑張っている方から
膝の違和感について対応させていただきました
状態をお聞きすると
「立っていると左側の膝裏が張るというか、引っ張られる感じがある」
とのこと
早速、体全体のバランスの検査→調整→確認の検査
終了をお伝えすると
「あれっ!違和感が無くなってる。膝触ってないのにどういうこと???」
今回対応させていただいたお身体を拝見すると
違和感のある左側に重心が常にかかっている状態でした
と言うことは常に左側に負担がいくことになりますので
少しずつの積み重ねが徐々に負担に変わり
結果的に膝が不調になった事が考えられます
私の整体の施術は基本的に痛みや疲労に関係なく
全て体の左右のバランス調整で対応させていただいています
バランスが修正され左右均等に重心が保たれるようになったので
左重心が緩和され『膝の違和感が改善された』ということになります
今後、永遠に違和感が出ない体に改善されたのか?
ではありません
日常生活で様々な生活スタイルがあり、使ったなりの体の癖が
歪み(バランスの崩れ)となって現れます
よって、また同じ違和感が出る可能性も十分あります
なので
定期的なメンテナンスが必要になります
個人差があり一回の施術で改善される方、何年もかけ少しずつ改善される方
本当に様々です
ただ一つ言えることは
『焦らず、バランスを調整していけば前に進んでいきます』
安心してUPの整体を受けて下さい
みなさんのお役に立てら嬉しいです
新潟市秋葉区北上2−13−9
整体療術院UP
顕上義宗
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整体部屋のお花です |
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【お知らせ】
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今後の更新は以下のページにてご覧いただけます。
👉 「呼吸が楽になるって?体が整うって?」
https://202507091657fv77e465.conohawing.com/breathing-balance/
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こんにちは!いつもありがとうございます。
UPの整体ですすめている施術は左右のバランスを修正することで体の不調を改善に導いて行きます。
UPの整体を受けると…
先ずは呼吸が楽になっていきます。
これはご感想でも良くいただきます。
『呼吸がしやすくなりました~』
体幹も含め体全体がバランスを崩すと呼吸が上手くできなくなると言われています。
実際に体のバランスが崩れた人の呼吸を観察すると浅い方が多いです。
呼吸が浅いと血液中の酸素が不足し、全身が酸欠状態になり
『疲れがとれにくい』『肩こりや腰痛』『免疫力や集中力の低下』『自律神経の乱れ』など さまざまな悪影響があるようです。
人はもともと酸素や栄養素を取り込み血液で全身へ運び新陳代謝を繰り返していると言われています(ざっくりとした説明ですが・・・)
よってUPの整体で『呼吸が楽になった』という事は体の不調の改善に役立っていると思っています。
UPの整体で体を整え、並行してバランスの良い食事と適度な運動ができるとよりベストです!
ただ血液の流れを良くすると言って強い刺激をイメージする方が多いですが、刺激は逆に改善を遅らせたり、悪化させる場合もありますので注意が必要です。
グリグリ、トントン、グキッなど、いわゆる『揉みほぐし』
などはあまりおすすめしません。
他で整体を受けた経験のある方がUPの整体を受けると
「いつほぐしていただけるかと思って待っていたら終わってしまった・・・」と言われます。
私もこの仕事を始めた時は刺激が強くないと改善に繋がらないと思っていましたので自分の反省も含め、まだ知らない方にお伝えしていきたいと思っております。
なかなか改善しないとお悩みの方は一度ご相談下さい。
※『腰痛や肩こりなど慢性痛・慢性疲労の改善=筋肉をほぐす』と思っている方には理解しづらい内容でしょうか?
私もそうでしたから😅
整体療術院UP
顕上義宗
新潟市秋葉区北上2-13-9
0250-22-5973
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こんにちは。新潟市秋葉区の整体療術院UPです 2025年7月の営業日カレンダーをお知らせいたします ご予約やご相談の際にお役立てください 【7月の定休日】 7日(月) 8日(火) 14日(月) 21日(月・祝) 28日(月) ※定休日以外にも研修や出張などで...