2024/09/22

整体の受け方、考え方

 いつもありがとうございます

季節が変わり始めましたねもうすぐ秋です🌾🍠🎃)

今日は整体の受け方、考え方についてです

※あくまでも私がすすめている整体の施術に関してのお話しです

料金や日程などで躊躇される方もおられますが

辛い不調を早く改善したいのであれば短期間で受ける回数を増やしていくことをおすすめします

体に、バランス(歪み)を整えた状態を早く馴染ませ改善に繋げる土台をつくることが理由です

定期メンテナンスも兼ねて不調の改善をお考えになるのであれば毎週・隔週・毎月などもご提案させていただいております

また痛みや不調がある程度改善されると整体をやめてしまう方がおられますが実は一番大切なのはその後です

痛みがある程度改善した後もメンテナンスとして定期的に体のバランスを整えることで

痛みや疲労など不調になりにくい

痛みや不調が出たとしても改善しやすい

体質になっていきます

今月はまだ踏ん張れそうだからとメンテナンスを先延ばしにされる方もおられますが、この感覚の積み重ねが慢性痛や慢性疲労に繋がりますので注意が必要です

自分の体のバランス(歪み)の状態は自分で確認する事が出来ないのでプロから定期的にみてもらい悪くなる前に先手を打っておくことがベストだと思います

これまで頑張ってきた体のバランスを土台から整え直すことが大事で

その為には焦らず、継続です

私の整体を受けている方にいつもお伝えしていることは

『定期的に受けた人にしか分からない世界があります』

『体が楽になるって、整える安心ってこういうことだったんだねという時がきます』

そして立ち姿もとても綺麗になってきますよ

UPの整体を継続して一緒に『体が整う安心』を体感してみませんか?

明るく元気で生活出来る毎日と未来のために

✌️😊☀️

新潟市秋葉区北上2-13-9

整体療術院UP 顕上義宗

0250-22-5973

Instagram←インスタやってます。クリックして下さい

2024年9月整体部屋お花










  



このブログを書いた人
整体療術院UP 代表:顕上義宗



▶︎他のブログ記事も見てみたい方へ

👉 ブログのページ一覧はこちら








2024/09/12

素敵な文章に出逢えました

こんにちは!いつもありがとうございます

先日いつも整体を受けて下さる常連さんから本をお借りしました

ありがとうございます

内容に素敵な文章がありましたので早速メモ

↓↓↓

 自分のことばかりでなく、家族や友人を思いやること。

家族や友人だけでなく、会社の同僚、部下、上司を思いやること。

会社の同僚などだけでなく、近所の人や、よく行くスーパーやコンビニエンスストアの店員さんにも思いを馳せること。


近所の人だけでなく、顔や名前を知らない自分と同じ町内に住む人を思うこと。


自分の町や国だけでなく、世界に住む人のことを思うこと。同時に彼らの将来にまで心を配ること。

↑↑↑

素敵な文章をありがとうございます

たくさんのご縁があり今の自分があります

それは目に見えること、見えないこと全てのご縁

人に優しく常に相手のことを思いやる人生を送りたいですし

世の中になってほしいと思います

その為には目の前の一歩を丁寧に

そして笑顔で😊

ある日の空


















新潟市秋葉区北上2-13-9

整体療術院UP 顕上義宗

0250-22-5973

Instagram→インスタやってます。クリックして下さい




【このブログを書いた人】

整体療術院UP 代表:顕上義宗



▶︎他のブログ記事も見てみたい方へ

👉 ブログのページ一覧はこちら



2024/09/06

足すのを一回やめた方が良い

 こんにちは!

いつもありがとうございます

9月に入りました

8月もたくさんの方からご来店いただきありがとうございました

今回のテーマは足すのではなく引く

不調を抱えた方や健康にご興味のある方は

早く良くなりたい

もっと健康でいたい

と思われます

それ自体は悪くありません

むしろ日常から『健康』について考えるって素晴らしいです

ただ色々取り入れ過ぎて迷子になっていませんか?

プラス、プラスで

あれもやって、これもやって

やる事が目的になって

もしかして不調が増えてる?

そんな時は色々足してきたことを

一つ一つやめてみても良いかもしれません

体はもともと自然に回復するようになっています

自然な状態

規則正しい生活を心がけ

バランスのとれた食事

適度な運動

疲れたら無理せず休息をとる

これで十分のような気がします

いかがでしょう?

UPの整体は体を自然な状態に戻すことを目的にしています

新潟市秋葉区北上2-13-9

整体療術院UP 顕上義宗

0250-22-5973

Instagram ←インスタです。クリックして下さい

整体部屋のお花です



【このブログ記事を書いた人】
整体療術院UP:顕上義宗



▶︎他のブログ記事も見てみたい方へ

👉 ブログのページ一覧はこちら







7月の営業日カレンダー|整体療術院UP(新潟市秋葉区)

  こんにちは。新潟市秋葉区の整体療術院UPです 2025年7月の営業日カレンダーをお知らせいたします ご予約やご相談の際にお役立てください 【7月の定休日】 7日(月) 8日(火) 14日(月) 21日(月・祝) 28日(月) ※定休日以外にも研修や出張などで...